Disturbi psicosomatici

La psicologia somatica è l’evoluzione moderna della psicosomatica. In origine si riteneva che certe personalità favorissero alcune patologie anche fisiche. “Il Corpo non mente” si è sempre detto. Ma che cosa vuol dire? E come si fa a far ‘parlare’ il corpo, affinchè racconti il perché ha lasciato entrare la malattia, e con essa le ferite che andranno rilasciate, per vivere pienamente il nostro corpo e la nostra mente come un solo essere. Ma siamo un solo essere?


Può essere fantastico prendere consapevolezza che siamo una società materialista ma con poca corporeità. Cosa vuol dire? Che guardiamo ai nostri obiettivi per darci piacere e soddisfazioni senza comprendere che è solo nell’incontro che si possono concretizzare. Nell’incontro con gli altri, nel NOI. Ma anche nell’incontro con SE’ STESSI, a livello psico-logico e soprattutto corporeo. Non sembra facilissimo capire questa semplice verità perché ovvia in sé, e altrettanto non sembra facilissimo entrare dentro il nostro corpo per diventarne un tutt’uno, scoprendo che l’estasi è dietro l’angolo se riusciamo davvero in questa meragliosa sintonia. Se l’estasi è tuttavia momentanea come la felicità, la serenità dura per sempre.

Gen 03

 Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in: Orbassano, Asti, Torino

 

Cosa differenzia la tendenza costruttiva o distruttiva nel singolo soggetto?

Lo spirito. Ma cos’è lo spirito? E cos’è lo spirito del bene o del male?

Pare una domanda capziosa oppure morale, spirituale.

Banale è che lo spirito è quanto di più immateriale si possa pensare.

Lo spirito è quanto ti anima. Ma cos’è l’Anima? ...

Dic 07

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in: Orbassano, Asti, Torino 

 

LEGAMI D’AMORE

L’idea che un rapporto sentimentale per essere intenso (per gli adolescenti l’intensità è un elemento essenziale a cogliere l’importanza di uno stimolo) debba di necessità trasformarsi in un legame è sbagliata. Il legame porta verso la tendenza a percepire ciò che vive l’altro in modo analogo pur essendo io diverso da te, mentre l’empatia, il rapporto in cui ‘mi metto nei tuoi panni’ mi consente una ‘attenzione duale’ all’interno della quale capisco cosa stai passando o vivendo, e provo verso di te un’emozione, uno stato d’animo, un pensiero che fa da ponte tra...

Dic 07

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr. Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino

 

Sesso già dai dodici anni, violenza, stupri, femminicidio, guerre. Cosa sta succedendo oggi nel mondo? Cosa porta delle menti adulte ma anche giovani a desiderare di far male ad un coetaneo, a ‘farla pagare’ alla ragazza che ti ha lasciato, a desiderare che le restino addosso i segni del disprezzo che ti ha buttato addosso abbandonandoti?

In questi ultimi anni molta dell’attenzione degli ‘opinion maker’, degli ‘influencer’ dei gestori di social, dei media, si è concentrata su un mercato, quello dei “raga”. Anche gli adulti spesso si chiamano fra loro così; al telefono non si risponde più con “pronto”, ma con “ehi” o simili formule confidenziali. C’è bisogno di trovare un riconoscimento identitario, ...

Nov 29

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in: Orbassano, Asti, Torino  

 

Dopo quasi trent’anni di attività, di storie condivise con uomini, donne, coppie, famiglie, qualche volta  bambini da soli, sono ancora qui ad ascoltare più di prima. Perché ‘più’? Perché ascolto sempre meno con le orecchie e sempre più con la passione, l’anima, la curiosità. Ma soprattutto con il corpo; ascolto il corpo dell’altro, e provo a  ‘sentirne’ i movimenti e ne suggerisco altri, volontari e involontari.

Apr 09

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr. Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino

 

 

DA MENTE E SALUTE N. 115 LUGLIO 2014

TITOLO: MEDICINA NARRATIVA, di Daniela Ovadia.

“Non si tratta di un semplice ascolto empatico lasciato al personale sanitario di buon cuore, ma di una tecnica precisa che colloca al centro del rapporto tra medico e paziente il racconto della malattia” […], talvolta i medici mancano della capacità di riconoscere le difficoltà dei loro pazienti, di empatia estesa verso coloro che soffrono e di unirsi sinceramente e coraggiosamente a loro nella malattia. Una medicina competente solo sul piano scientifico non può aiutare il paziente a fare i conti con la perdita della salute o a trovare un significato per la sua sofferenza […]

Cosi scrive Rita Charon, medico in un lavoro pubblicato sul «Joumal of American Medical Association» nel 2001 e  considerato il primo documento teorico completo della medicina narrativa, una nuova corrente di pensiero all’interno della pratica medica nata negli Stati Uniti alla fine degli anni novanta.

Ott 05

 

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr. Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino

 

  Ciascuno di noi alla nascita eredita i cromosomi di papà e mamma. In eguale misura. Alcuni s’imporranno (i geni dominanti) e altri resteranno sullo sfondo (geni recessivi) senza caratterizzarci. Ma ereditiamo solo il colore degli occhi, le caratteristiche fisiognomiche, la lunghezza degli arti e simili caratteristiche o anche delle caratteristiche caratteriali? Alcune di queste domande verranno studiate e forse risolte grazie al contributo dell’epigenetica, una branca della scienza che studia le alterazioni che influenzano l’espressione genica senza modificare la sequenza del dna. Attraverso questa via si possono trasmettere non solo caratteri o caratteristiche somatiche, ma anche aspetti del carattere, delle inclinazioni temperamentali o persino delle attitudini personologiche derivate da esperienze di vita vissute in utero o dai genitori...

Set 14

Scritto dal Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino

 

Il dialogo con noi stessi? E cos’è? Avete già letto il primo articolo nel Blog? E allora cosa ne pensate? Perché abbiamo bisogno di dialogare con noi se siamo gli stessi noi che ci troviamo di fronte ogni mattina mentre ci guardiamo allo specchio per lavarci, truccarci o farci la barba? Già il fatto di usare la particella NOI è particolare se non inquietante. Noi chi? Io non vedo che me stesso. Ma allora IO sono io o io sono ME? Chi è il me? E il SE’? E il NOI che uso quando parlo con uno schierandomi con chi la pensa come me? Quando parlo come figlio chi sono in realtà? O quando parlo come fratello/sorella piuttosto che come genitore? O se sono solo un conoscente piuttosto che un amico? Ma chi sono dannazione! Uno nessuno o centomila? Quante anime abbiamo?

Mar 18

Scritto da Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino  

 

La sindrome del colon irritabile è probabilmente dovuta sia ad una causa di tipo metabolico (scarsa capacità digestiva, abusi alimentari, allergie o intolleranze) che ad una causa di tipo mentale (legata alle emozioni, al temperamento individuale, alle nevrosi, allo stress, a shock e paure più o meno pregresse e profonde); in tutti i casi, bisognerà rendere l’intestino meno reattivo agli impulsi nervosi.

Mar 18

 

Scritto da Dott. Armando Gabriele

Psicoterapeuta sistemico-relazionale, cognitivo-comportamentale, ipnosi, schema therapy, emdr.

Esperto in disturbi psicosomatici, disturbi post-traumatici da stress, disturbi di personalità. 

Studi in Orbassano, Asti, Torino  

 

Il sistema digerente è collegato sia al piano mentale che emozionale. Riceve infatti il nutrimento e lo tratta, smembrandolo e rendendolo assimilabile dall’organismo.

A quanto pare, più il soggetto indulge nei pensieri e nel dialogo interno senza soluzione,  più  difficoltà manifesterà nella digestione. Le cene di lavoro vanno bene, però spesso mentre si cena si ride si scherza ma solo alla fine si parla di lavoro. Anche il grado di introversione (cioè quanto tendiamo a non socializzare i nostri vissuti interni) appare un indice che mal si accompagna con un’ottimale capacità di assimilazione dei cibi e successiva attività digestiva.

Mar 18

Molti anni fa credevo che i contenuti intrapsichici inconsci fossero la chiave di volta della nostra attività mentale.

Anni dopo credevo invece che le relazioni fra le persone fossero la chiave dei moventi alla base dei comportamenti delle persone.

Non sbagliavo né in un caso né nell’altro: sono molto i fili conduttori dell’attività mentale consapevole e subconscia. Noi comunichiamo incessantemente con gli altri ma anche con noi stessi, e i due tipi di dialoghi sono in stretto rapporto e affinità.

 

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